Google Fitと同期する体重等の身体データを記録するAndroidアプリ

Weight Track Assistantは各種関連情報の入力をサポート

Monitor Your Weightで入力できる関連データの種類は少ない（画面に全ては表示されていない）

2年以上使っているソフトバンクの「スマート体組成計 301SI」はソフトバンクの専用サイトにデータを自動でアップロードする機能があるが、その回線契約を解約したため、それが利用できなくなった。 “みまもりが主目的の体重計” でそれに細工をすることで同様の機能を実現するか、ないしは同様の機能を持つ他のスマート体重計の購入も検討したが、結局どちらもやっていない。なので、手作業で301SIの示すデータを記録していくことにし、それためのAndroidアプリを探した。

要件は以下の通り：

• ソフトバンクの「スマート体組成計 301SI」で得られる各種数値を極力多く保存。製造元のセイコーソリューションズの用意しているこの製品のウェブページを参照すると、以下のデータが得られることになっている。
  

  測定項目	体重： 0～136kg（ただし体重確定は5kg以上から） （5～100kg＝100g単位、100～136kg＝200g単位） 体脂肪率：5.0～75.0%（0.1%単位） BMI：0～136.0（0.1単位） 基礎代謝：100～2,999kcal（1kcal単位） 内臓脂肪レベル：30レベル表示（0.5単位） 身体年齢：18～80歳（1歳単位） 骨レベル：10レベル表示（1レベル単位） 骨格筋レベル：10レベル表示（1レベル単位） 水分量：5～75%（1%単位）

• Google Fitと連携。やはりGoogleのサービスにデータを残せるのは安心。
• Google Fit自身の制限として体重しかGoogle Fitにデータとして残せないので、他の種のデータを含めてエクスポートするか、ないしは他のサービスに同期させる手段が提供されていること。
• こういうことをやろうとする人は減量目的でやることが多いため、アプリが減量のプラン提供や食事の記録もできるようになっていることが多いが、自分にとってはそれは余計な機能なのでそういうのがない方がむしろ望ましい。

まず、Google Fit単体で体重の記録はできるがその他の数値の履歴は残せない。なので他の情報を残すための別のアプリが必要。

フィットネス/ウェルネス関係のアプリというと、既に使っているEndomondo – Running & Walkingは “weight tracker” ではなく “activity tracker” なので体重を記録するような機能はない。Pulsometer RRは主にheart rate zone trainingが目的であるため、これまた体重を記録するような機能はない。

Weight Track Assistantでは体重と関連データが一画面で入力できる

Monitor Your Weightでは体重と関連データの入力が一気にできない

Google Playで “Works with Google Fit” というタイトル下にGoogle Fitと連携するアプリのリストを提供してくれている。

Weight Track Assistant – BMI（以下WTA）Monitor Your Weight（以下MYW）どちらもGoogle Fitと連携する。

とりあえずはWTAを選択。ソフトバンクの体組成計で得られる数値の多く（全てではない）が入力できる。ただし、WTAでの入力は体重を除いて%単位になっているが、体組成計は必ずしも全てそうなってない（例えば、「30レベル表示（0.5単位）」）ので、換算が必要。MYWで入力できるのはずっと少ない。WTAでも入力できないのは、BMI（ただし体重と身長から自動計算できるものなので不要）、身体年齢（どれほど根拠があるのか怪しいのでそもそも重視してない）、骨格筋レベル（本来の用途とは違うのだろうが”Muscle”として入力することは可能）。スクリーンショットでは含めていないが、基礎代謝はBMR (Basic Metabolic Rate)として記録可能。BMRの単位はいろいろあるようだが、WTAでは特に単位を示していないことだし、301SIの示すKcal（正確にはKcal/日だろうが）単位での数値をそのまま入力すればよいだろう。

入力方法も、WTAは同じ画面で全て入力できるのに対し、MYWは体重とそれ以外に分けて入力しなくてはならないのが微妙に不便。

WTAのバックアップに感しては、Google Fitへのアップロードができる（ただし体重のみ）に加え、専用クラウドへのバックアップおよびそこからのリストアもサポートしている。記録に使う端末を替えるような際には有用だろう。その他、ローカルにバックアップファイルを作成することも可。その際Excelフォーマットを指定することも可。

WTAに関して気になるのは広告が表示されないようにするプラグインが512円すること。あと細かい点だが、履歴を削除できないのも困る（テスト目的に入力してみたデータなど）。

Monitor Your Weightは各種スマート体重計と連携する

MYWは各種スマート体重計と連携するようであるので、そういうのを使用している人には便利かも。

携帯事業者各社のSIMロック解除手続きのまとめ

追記 (4/7/20): auのSIMロック解除がオンライン手続きなら中古端末でも誰でも無料で解除可能になった。

NTTドコモロゴ

Auロゴ

ソフトバンクロゴ

ワイモバイルロゴ

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自分のための携帯事業者各社のSIMロック解除手続きのまとめ。

まずは公式の情報：

• NTTドコモ
• Au
• ソフトバンク
• Y!mobile（ワイモバイル）

自分が現在所持する端末については以下のようになる：

• 2年を超えていまだにメイン端末のAu版Galaxy S5 SCL23はサービスモードの設定で自力で解除できる。実際、ドコモ（Xi (LTE)用SIMカード）、ソフトバンク（3G）、ワイモバイル（3G/4G/AXGP）の全てで動作実績がある。要は特に改めてSIMロック解除の手続きは不要。ちなみにAuについては、VoLTE非対応Android端末用LTE用SIMカード、iPhone 6用SIMカードが使えた。3G（CDMA2000）用のはダメ。

以下全て契約時から時間が経っているにしろ（一部回線契約解約済み）、基本新品かそれに近いもので今後処分予定のもの。

• ドコモのガラケー、Androidスマホ、モバイルルーター（L-01G）については全て「2011年4月～2015年4月に発売された機種で、SIMロック解除機能を搭載している対応機種」に含まれる。なのでドコモ店舗に端末を持っておもむき、3,000円の手数料を支払えばよいはず。実際そうやって1台SIMロック解除した。2015年5月以降に発売された機種について課せられている、「すでにドコモを解約済の方は、解約日から3か月以内であること」といった制限はないはず。自分名義だったものだけでなく、亡くなった父名義だったものもあるが、 “中古スマホ“持ち込みSIMロック解除”はどうなる？ ドコモとKDDIで差 – ケータイ Watch” によれば問題ないはず。人に譲るのが前提なら、譲った相手もSIMロック解除ができるので、あえて自分がやる必要がないともいえる。これができることは151で確認済み。ただしその端末に紐つけられた回線契約が残っている際は、あくまで契約の名義人の代理人として手続きする形になるので、名義人の身分証明書のコピーなどが追加で必要になる。
• Auの3Gガラケー、具体的には京セラGratina 2 KYY10はCDMA2000にしか対応していない上、L2ロックがかかっているので、そもそも普通のSIMロック解除の意味がない。4Gガラホ京セラGratina 4Gについては、SIMロック解除が可能なau携帯電話などの実装周波数帯一覧に含まれている。「SIMロック解除の申し込みが完了したau携帯電話でご利用設定」によると、ソフトバンクやワイモバイルでの手続きと異なり、オンライン手続き時（Au IDでログインした上で、ロック解除したい端末のIMEIが必要）に解除コードが発行されたりすることはなく、その後ロック解除をしたい端末でSIMカード情報をリセットさせることで解除が完了する模様。この際、端末をwifi接続させること、また、Au以外のキャリアのSIMカードが必要。9am-9pmの間にしかオンラインでの手続きができない模様。
• AuのHuawei製Qua Tab 02 HWT31については、既に回線契約解約済み。再び “中古スマホ“持ち込みSIMロック解除”はどうなる？ ドコモとKDDIで差 ” によれば、それでもAuに持ち込んで解除手続きを依頼できるはずだが、Auに頼らないより安価なSIMロック解除ができることを確認済み。
• ドコモとAuのiPhone 6があるはずだが、これによるとどちらもキャリアによる公式のアンロックはできない模様。非公式の解除手段があるようだが、それは自分は関知しなくて良いだろう。
• ソフトバンクの3Gガラホについては、2015年5月以降に発売された機種に含まれるので、購入日より181日目以降、My Softbankで無料で解除手続きができるはず。Aquosケータイ 501SHはwifi非対応だが、ドコモとも共通するUMTS 2.1GHz帯対応、しかも海外で意味を持つGSMにも対応するので、SIMロック解除の意味はある。ただし、9am-9pmの間にしかオンラインでの手続きができない。My Softbankにログイン後、携帯電話の製造番号（IMEI番号）を入力する必要がある。解除コードが発行された後、それを該当端末に入力する必要があるが、その際ソフトバンク以外のキャリアのSIMカードが必要。この解除コードだが、 “XXXXXXXX-XXXXXXX —” というフォーマットであり、501SHの画面ではハイフンの入力ができるボタン表示があったため、ではスペースはどう入力するのかと疑問に思ったが、 “SoftBank版NEXUS6PをSIMロック解除してみましたので、ポイントをご紹介します。 | 今夜スタバでドヤ顔を” にあるとおり、数字のみを入力すればよかった。ワイモバイルので用が足せるかは不明。 ワイモバイルのSIMカードを挿入して端末を起動すると、SIMロック解除コードの入力を求める画面が表示された。Auの4Gガラホのがあるにはあるが、3G通信はいずれにせよできないので目的が達せるかやはり不明。
• ワイモバイルの4Gスマホについては、ソフトバンクと同様の手続き。My Y! Mobileのどこで手続きをするのかわかりづらかったが、 “[SIMロック解除]手続き方法を教えてください。” で解決。